| Codice: Ebiter-Terziario |
Area tematica: Comportamentale |
Modalità di erogazione: Finanziato |
| Durata: 16 ore |
Data Inizio: 19 Dicembre 2022 |
Data Fine: 21 Dicembre 2022 |
| LUOGO DI SVOLGIMENTO |
Città: Milano |
Indirizzo: Webinar |
Orario di svolgimento: 19/12/2022 - 09:00-18:00
21/12/2022 - 09:00-18:00 |
| Descrizione: |
Cambiamenti imposti, eventi casuali, adattamento al sistema.
Costantemente siamo chiamati ad adattarci ad un contesto lavorativo, familiare e sociale in continua e velocissima evoluzione.
Il tema dell’adattamento, la capacità di utilizzare risorse proprie a vantaggio del sostegno personale rappresentano la capacità di superare il momento senza perdere i propri valori di riferimento contando su la nostra dotazione naturale.
Adattarsi ai cambiamenti, riconoscere le forme di autoboicottaggio, limitare i danni e avere la consapevolezza di superare il momento.
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| Metodologia didattica: |
| Il corso verrà gestito con lezioni frontali alternate a momenti di esercitazione. |
| Prerequisiti di partecipazione: |
| Non occorre nessun pre-requisito |
| Destinatari: |
| Tutti i dipendenti di aziende che versano il contributo ad EBiTer Milano. |
| Obiettivi e competenze: |
L’obiettivo del corso è quello di riconoscere le proprie potenzialità, gestire il cambiamento, contenere i fattori stress, migliorare la relazione con i colleghi e con il capo.
Competenze:
- Analisi di contesto
- Gestione del cambiamento
- Tecniche di resilienza
- Gestione dello stress
- Tecniche di attivazione della resilienza
- Dinamiche di relazione
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| Programma del corso: |
Il corso ha una durata di 16 ore con il seguente calendario:
19/12/2022 - 09:00-13:00
- Lettura dei fattori ambientali e personali
- Analisi delle reazioni e dei processi di giudizio
19/12/2022- 14:00-18:00
- Adesione/rifiuto del processo di cambiamento
- Analisi delle dinamiche di reazione personale e di team
21/12/2022 - 09:00-13:00
- Gestione delle reazioni e conduzione del processo
- Fattori attivanti dello stress, elementi di riconoscimento, gestione delle reazioni, elementi potenzianti e depotenzianti
21/12/2022 - 14:00-18:00
- Resilienza: fattori attivanti, elementi di controllo, fattori di resistenza e organizzazione
- Strategie di sopravvivenza, processo di adattamento e fattori motivanti
- Valutazione del processo di adattamento e superamento dell’evento
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| Tipo di attestato e validità: |
| È previsto il rilascio di un attestato di partecipazione a fine corso se raggiunta la frequenza del 75% del monte ore totale del corso |
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