| Codice: Ebiter-Terziario |
Area tematica: Comportamentale |
Modalità di erogazione: Finanziato |
| Durata: 8 ore |
Data Inizio: 21 Maggio 2024 |
Data Fine: 21 Maggio 2024 |
| LUOGO DI SVOLGIMENTO |
Città: Milano |
Indirizzo: AGSG - Corso Buenos Aires, 77 |
| Orario di svolgimento: 21/05/2024 - 09:00-18:00 |
| Descrizione: |
Perchè partecipare:
Per acquisire competenze e strumenti in termini di:
- Consapevolezza delle proprie risorse interiori da sviluppare nei momenti di crisi
- Consapevolezza emotiva: come affrontare la paura e lo stress
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| Metodologia didattica: |
Il percorso sarà esperienziale e sono previste esercitazioni singole e di gruppo, esercizi di story
telling e role play guidati.
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| Prerequisiti di partecipazione: |
| Non sono richiesti particolari pre-requisiti da rispettare |
| Destinatari: |
| Tutti i dipendenti che versano il contributo ad Ebiter Milano. |
| Obiettivi e competenze: |
Il corso si pone l’obiettivo di ri-orientare e ri-generare in modo propositivo, le reazioni dei partecipanti di fronte a situazioni difficili o molto stressanti, sviluppando una mentalità positiva nei confronti dei cambiamenti e dell’incertezza.
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| Programma del corso: |
Il corso ha la durata di 8 ore con il seguente calendario:
21/05/2024 - 09:00-13:00
- Il contesto globale in cui agiamo: VUCA WORLD - Descrizione e antidoto protagonista e figura da subalterna
- Resiliente o antifragile? Definizioni e differenze
- Credenze abilitanti e credenze disfunzionale
21/05/2024 - 14:00-18:00
- Comprendere meglio il modo in cui si vivono gli eventi stressanti
- Imparare a reagire agli shock, rafforzandosi
- Abitudini: imparare ad accettarne il cambiamento e sostituire vecchi comportamenti
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| Tipo di attestato e validità: |
| È previsto il rilascio di un attestato di partecipazione a fine corso se raggiunta la frequenza del 75% del monte ore totale del corso. |
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