La gestione del tempo e delle priorità’ per un equilibrio vita-lavoro

Imparare a gestire il tempo migliorando il rapporto lavoro/famiglia

Grazie all’intervento formativo i partecipanti saranno in grado di:
1) Presentare e condividere i principi e i fattori da cui dipende la corretta gestione del tempo nel rapporto lavoro/famiglia (gestione delle attività nel tempo a disposizione);
2) Approfondire gli strumenti necessari alla gestione del tempo, differenziando la prospettiva di breve termine (gestione delle urgenze) con quella di medio/ lungo (lavoro e persona);
3) Analizzare i fattori di miglioramento ed identificare le soluzioni per massimizzare l’efficacia e l’efficienza nella propria organizzazione del lavoro e saperla coniugare con quella della vita personale.

Il corso ha la durata di 16 ore, con il seguente calendario:

24/05/2022 - 14.00-18.00
-“Come gestisco il mio tempo”: quali priorità tra lavoro e famiglia.
-Introduzione al Time Management: approccio culturale, la difesa del tempo personale.

31/05/2022 - 14.00-18.00
-La matrice di Eisenhower: significato ed origine di priorità.
-La gestione del medio e breve termine: lavorare per priorità, minimizzando le urgenze e gestendo gli imprevisti.

14/06/2022 - 14.00-18.00
-Il modello a 5 assi.
-L’importanza della Pianificazione.
-Efficienza e “ladri di tempo”: analisi dei propri principali ladri di tempo e condivisione delle soluzioni per migliorare l’efficienza.

21/06/2022 - 14.00-18.00
-Come migliorare l’efficienza nell’utilizzo del tempo: la legge di Parkinson ed “il patto del tempo”.
-La stretta connessione tra Tempo, Ruolo e Vita Privata.
-Soluzioni per migliorare la propria efficienza e gestire lo stress operativo per preservare la persona.