Il tempo stringe, lo stress aumenta

L’intervento formativo ha lo scopo di fornire ai partecipanti le tecniche e gli strumenti per poter gestire al meglio le attività che scandiscono il loro tempo. Attività sempre più numerose, imprevisti, emergenze non fanno altro che complicare questo processo e l’intervento formativo ha il fine di far comprendere la necessità di essere  loro stessi i manager del proprio tempo. Tutto ciò permetterà loro di essere più efficaci nel raggiungimento degli obiettivi e nel controllo dello stress.

Grazie all’intervento formativo i partecipanti saranno in grado di:
- Presentare e condividere i principi e i fattori da cui dipende la corretta gestione del tempo (gestione delle attività nel tempo dato)
- Approfondire gli strumenti necessari alla gestione del tempo differenziando la prospettiva di breve termine (gestione delle urgenze) con quella di medio/lungo (programmazione e la redazione di piani di lavoro)
- Analizzare i fattori di miglioramento ed identificare le soluzioni per massimizzare l’efficacia e l’efficienza nella propria organizzazione di lavoro.
- Avere sempre il controllo delle attività e del proprio livello di stress
- Definire un Piano d’Azione per applicare “sul campo” le competenze  apprese.

Il corso ha una durata di 16 ore con il seguente calendario:

02/05/2018 - 09:00-13:00

“Come gestisco il mio tempo”
Introduzione al Time Management: approccio culturale, principi e strumenti.
La matrice di Eisenhower: significato ed origine di priorità.

02/05/2018 - 14:00-18:00

La gestione del medio e breve termine: lavorare per priorità, minimizzando le urgenze e gestendo gli  imprevisti.
Il modello a 5 assi.
L’importanza della Pianificazione 

04/05/2018 - 09:00-13:00

Efficienza e “ladri di tempo”: analisi dei propri principali ladri di tempo e condivisione delle soluzioni per migliorare l’efficienza
La gestione efficace del proprio tempo: “la legge di Parkinson”
Come migliorare l’efficienza nell’utilizzo del tempo: “il patto del tempo”

04/05/2018 - 14:00-18:00

La stretta connessione tra Tempo e Ruolo
L’importanza del raggiungimento degli obiettivi al fine della riduzione dello stress
Soluzioni per migliorare la propria efficienza e gestire lo stress operativo